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Meditazione

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Se il vostro soggiorno a Sukhothai prevede una sosta di più di un paio di giorni, avrete modo di assaporare anche l'importanza della meditazione per la religione buddista, sebbene tale pratica sia ormai parte della cultura e dello stile di vita thailandese e non solo della sua religione. Anche per l'importanza storica e politica che la città di Sukhothai ha ricoperto nella storia thailandese, i suoi contatti con i paesi limitrofi sono stati numerosi. Ad esempio i monaci thailandesi intrapresero più volte il viaggio verso lo Sri Lanka per ricevere istruzioni religiose e da qui ne derivò una profonda influenza artistica: il Buddha iniziò ad essere rappresentato con elementi soprannaturali e meno umani. Proprio da questa città nasce la suddivisione delle posizioni del Buddha in quattro tipologie: seduto, sdraiato, in piedi, in cammino. Yoga_00L'importanza della meditazione e della religione buddista si evince da ogni angolo di Sukhothai, ad esempio dalle sue numerose rappresentazioni del Buddha.
Passeggiando per il parco archeologico di Sukhothai molto probabilmente incontrerete delle persone che praticano la meditazione. Questo parco è, infatti, diventato il posto ideale per meditare circondati dalle statue di Buddha, tanto da poter essere definito un centro di meditazione all'aria aperta. In particolare il luogo preferito dai locali è il Wat Pra Phai Luang, che offre anche corsi di meditazione per principianti. Un altro tempio che organizza corsi di meditazione è il Wat Kraoshe. In generale nella maggior parte dei templi della città, che sono una decina, è possibile osservare monaci buddisti in meditazione, ma è bene ricordare che non è possibile disturbarli durante questi esercizi. Se volete chiedere loro informazioni e la loro disponibilità a insegnarvi le basi delle tecniche di meditazione, dovrete aspettare il termine della loro meditazione, tenendo presente che i tempi di meditazione variano da persona a persona, da livello di preparazione e dall'obiettivo che ci si è prefissati, per cui la vostra attesa potrà anche essere molto lunga. Meglio rivolgersi al centro turistico di Sukhothai e ricevere tutte le informazioni sui centri di meditazione della città.
È importante tenere conto del fatto che la maggior parte dei corsi è tenuta in lingua thailandese e questo può decisamente costituire un impedimento alla frequentazione del corso. È però altrettanto vero che la popolazione thailandese è di natura molto disponibile, anche nei confronti degli stranieri, pertanto è possibile che un compagno di corso si offra di farvi da interprete e di aiutarvi durante le lezioni. In particolare a Sukhothai è radicato un tipo di meditazione in movimento, che viene praticata mentre i monaci sono in cammino e che dà particolare importanza alla posizione delle mani.
Visto il gran numero di persone, anche straniere, che nell'ultimo periodo si stanno avvicinando al mondo della meditazione, anche gli alberghi di tutte le categorie si stanno attrezzando per andare incontro alle esigenze dei propri clienti. Pertanto nella maggior parte degli hotel potrete trovare non solo informazioni complete sui centri di meditazione a Sukhothai, ma anche delle aree appositamente dedicate. Ad esempio il Lotus Village (170, Ratchathanee street, Sukhothai, tel. +66 55 621484) ha dotato ogni camera di un piccolo patio funzionale proprio alla meditazione.


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